どちらが正しいのか…

最近、首やら肩が痛くて接骨院に通ってる
1年以上前も通っていた事がある
現在通っている接骨院は、その時とは違う接骨院
会社のスグ近くに新しく出来たので、そこに通ってる
仕事が終わったら歩いて行けるというのは便利

そこで今日も治療してもらっている時の事
先生が「首を回したりした方が良いですよ」と言った
僕は、分かりましたと答えたのですけど……

以前通っていた接骨院の先生は
「首はなるべく動かさない方が良い」と言っていたのを思い出した

う〜ん…
どっちが正しいのだろうか？
以前通っていた接骨院の前に行ったカイロプラクティックの先生は首は動かした方が良いと言っていた
2対1で、首は動かした方が良いという事になるのか？
わからん………